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柔軟性

活動の一部を再開して4日目。3グループで分けたトレーニングは、いずれもメニューは同じ。ウォーミングアップ、パストレーニング、スプリントなど今シーズンの始動当初に似たイメージはありますが、選手たちが自主トレーニングで可能な限りベースを保っていたため、スムーズにトレーニングが再開できている印象を持ちました。それでも、若干のフィジカル的な落ち込みは否めないため、日々フィジカルメニューのハードさが際立っているのは事実。

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