「プロサッカー選手は、午前中の1時間半から2時間くらいのトレーニングが1回だけ。トレーニングが始まる2時間前にはクラブハウスに来て準備。チームトレーニングが終わった後も自主トレーニングをして、帰るのは15時か16時くらい。自主トレーニングは身体のケアや筋肉に刺激を入れることが中心で、次の日のトレーニングに向けての準備だよ」